cara untuk mencegah kanker , antara lain yaitu :
1.jangan merokok
2.usahakan tubuh kita tidak mudah terkena cahaya matahari secara langsung
3.jangan terlalu banyak menyantap makanan yang mengandung banyak lemak
4.rajin mengkonsumsi makanan yang mengandung serat
5.jangan terlalu sering makan makanan yang dimasak dengan cara dibakar,di asap , atau diawetkan.
6.perbanyak makan makanan yang mengandung vitamin , terutama vitamin A dan vitamin C.
7.banyak makan sayur
8. jangan terlalu banyak minum alkohol
9.rajin memeriksakan diri ke' dokter ahli kanker
10.selalu menjalani pola hidup sehat dan rajin berolahraga
meskipun macam2 kanker itu banyak , namun secara umum hanya ada 2 cara untuk menyembuhkannya .yaitu :
-dengan cara operasi ,yang bertujuan untuk membedah sekaligus membunuh sel penyebab kanker. ( sistem kemoterapi)
-dengan menggunakan pengobatan alternatif dengan menggunakan herbal atau ramuan tradisional
bila sudah menyerang tubuh kanker sangat susah disembuhkan ,selain itu biaya pengobatannya sangat mahal . jadi cegah lah "penyakit ini " sebelum menyerang tubuh kita .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar